夜中にふくらはぎがぁぁ。。つりました(^^;;

夜中に目が覚めると急にふくらはぎがつってしまいましたぁぁ (T・T)
When I woke up in mid-night, I began to have a calf-ache suddenly.

あるあるぅ！という声が聞こえてきそうですが（笑）
昨日夜中、急にそれが私を襲ってきたのです。
前回の「スマホ首」に続いて原因を調べてみました。

原因として、下記の可能性があるのだそうですよ。

①発汗や冷えによる血流の低下
②筋力の低下
③病気の可能性（糖尿病、腎疾患、椎間板ヘルニア、脳梗塞など）

目を背ける感じで（笑）私としては、①と信じることにします！！
ここ数日間、5月なのに急に寒かったですものねぇ。
③は、、、ない’！言い切って目を背ける！！（笑）
皆さんも気をつけてくださいね、何か病気かも知れないですよ、、って私が言う（笑）

スマホ首もすっかり治ったので、寝ながらやせるダイエット器具、始動！
My nech-ache was cured, so I started to use the diet machine!!

じゃーん、私、毎日コレでおなかを引き締めています。
数ヶ月前に何気なく見ていたテレビ通販で、、、買っちゃいました（笑）
ここにゴロンと寝転がって、マッサージボタンをポチッとするだけ。
5分間、うぃーんうぃーんと動いてマッサージされます。

でもそれって本当に効果あるのぉ？、、って思っちゃいますよね。

あるんです！！本当に！！私、これで5kgやせちゃいましたもの。

通販番組、勢いで買っておいてよかったぁ（笑）

明日は待ってましたの金曜日ですね！！わーい、わーい！！(^^)
As you know, happy happy Friday is coming so soon !!

明日は午後から客先で会議～そのまま直帰なもので、ものすごい気がラクなんです。
ふんふふーん～♪ やっぱり金曜ってわくわくです。

あ、わくわくで思い出しましたのですが、今日帰りの電車内広告で見つけました。

またまたキマシタ、ドラゴンボールスクラッチ！！おらワックワクすっぞぉ～～～！！

今度の1等は500万円です。買うの？って聞かれたら私、こう答えます。

もちろん買いますよぉ、わっくわくしたいですもの（笑）

ということで明日早速買ってみますね。当たるといいなぁ。

今日も最後までお読みくださってありがとうございます。
ではでは、皆さま、オヤスミなさいませ (^^)/　Zzz、、、